Blues de l’hiver : ce que le CBD peut, et ne peut pas, faire
Ce qui explique la baisse de forme hivernale, les leviers dont l’effet est documenté, et l’absence de données côté cannabidiol.
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CBD le matin : à quoi ça sert vraiment
L’idée d’un CBD stimulant au réveil n’a pas de fondement documenté. Ce que dit la recherche, ce que rapportent les centres antipoison, et ce qui agit réellement le matin.
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Intégrer le CBD à une routine bien-être : ce qui a du sens
Pourquoi une routine fonctionne indépendamment de ce qu’on y met, et quelle place un produit au CBD peut occuper sans qu’on lui prête des effets qu’il n’a pas.
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Cure détox et CBD : ce que le mot veut dire, et ne dit pas
Cure détox et CBD : le foie et les reins filtrent en continu. Ce que le mot recouvre en médecine, ce que valent les cures, ce que disent l’EFSA et l’ANSES.
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Magnésium et stress, CBD et stress : ce que dit la recherche
Le magnésium est un nutriment avec des repères d’apport officiels, pas le CBD. Ce que les études montrent, ou ne montrent pas, sur le stress pour chacun.
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Tisane au CBD : ce que change vraiment l’eau chaude
Le CBD est lipophile : infusé dans l’eau seule, il passe très peu en solution. Pourquoi le corps gras n’est pas une coquetterie, et ce que dit la chimie.
